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疾病百科 Encyclopedia of diseases

总是胡思乱想怎么办?

这是一个到处都在内卷的时代,不管是上班族还是学生和宝妈族每天都不会过得特别轻松,比内卷更可怕的自我内耗 也就是自己卷自己,内...... [详细]

该拿失眠怎么办?

你是不是很困躺上床了却翻来覆去睡不着?睡着了感觉一整夜都在做梦,醒来很累?会不会易醒、早醒?其实这种种迹象表明你患了失眠症。现...... [详细]

你不是真正的快乐——微笑抑郁症

比抑郁症更难被发现的是 微笑抑郁症 最近电视剧《我在他乡挺好的》大火,里面的角色之一晶晶,一个喜欢向日葵的女孩,是朋友的开心果...... [详细]

常有幻听幻觉,也可能是病了

手机在震动,有人在敲门,她喜欢我 这三大幻觉相信很多人都中招过,它们也被命名为人生的三大幻觉。其实生活中很多人或多或少的都会...... [详细]

养成良好的作息习惯是拒绝失眠的第一步!

有医生表明,保持身体健康,早起早睡占70%,心态、饮食、及时调理各占10%,可想而知作息规律的重要性。 足够的休息对我们的日常生活异...... [详细]

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